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Codex+Seedance2+GPT Image2完整AI视频工作流:从脚本到Skill沉淀

2026年5月12日

用 Codex + Seedance 2.0 + GPT Image 2.0 做了个视频短片:从创意构思、角色图、分镜头、视频 prompt 到最终成片,完整工作流 + Skill 沉淀。

核心工作流

┌─────────────────────────────────────────────────────────────┐
│               AI 视频短片创作完整工作流                      │
├─────────────────────────────────────────────────────────────┤
│                                                             │
│   ① Codex                                                  │
│      └── 创意构思 + 脚本写作                                │
│              ↓                                             │
│   ② GPT Images 2.0                                        │
│      └── 角色设计 + 分镜图生成                             │
│              ↓                                             │
│   ③ Codex                                                 │
│      └── Storyboard → Video Script                        │
│              ↓                                             │
│   ④ Seedance 2.0                                         │
│      └── 逐镜生成视频                                      │
│              ↓                                             │
│   ⑤ 剪辑 + 成片                                          │
│              ↓                                             │
│   ⑥ 沉淀成 Skill                                          │
│      └── 复用工作流                                        │
│                                                             │
└─────────────────────────────────────────────────────────────┘

工具分工速查

工具角色核心能力
Codex导演助理脚本构思、拍摄结构、prompt 优化
GPT Images 2.0美术指导角色设计、分镜图生成
Seedance 2.0视频生成逐镜生成、风格控制

Step 1:从一句需求开始

给 Codex 一个很简单的需求:

请你以背景为中国南方农村,帮我构思一段视频脚本,
要求真实,接地气。

Codex 的处理方式

Codex 没有直接给泛泛的"乡村美好生活"文案,而是把它拆成一个可拍摄的 60 秒短片方案:

片名:《早饭前的一趟田》

故事设定:南方农村清晨的生活场景

  • 天还没完全亮
  • 厨房已经有火光
  • 主角先烧水、洗菜
  • 出门去地里摘菜
  • 再回家给孩子盛早饭

关键特点

特点说明
不煽情没有强行煽情
不滤镜没有"乡愁滤镜"
重细节锅盖上的热气、湿漉漉的水泥地、红塑料盆、竹篮、胶鞋、菜叶上的露水、孩子低头喝粥

核心认知:Codex 在视频创作里更像一个"导演助理"——它不只是写文案,而是会把抽象需求变成可执行的拍摄结构。

推荐模型

建议用 GPT 5.5 作为脚本模型,因为 GPT 是一个真正的"脚本大师"。

Step 2:生成角色图

确定脚本后,让 Codex 生成角色图:

请你使用 image2.0 帮我生成角色图。

关键原则

这里的关键不是"画得漂亮",而是"画得对"。

人物设定要点

要点说明
真实不是网红式乡村人物
具体基于脚本里的主角设定
可辨识独特的面部特征和服装

角色设定示例

以南方农村中年女性为例:

属性设定
年龄50 岁左右
外套蓝灰色旧外套
下装深色裤子
配饰深色围裙、胶鞋
发型头发随意扎起
表情平静、麻利、不紧不慢

提示词模板

生成一个真实的[具体描述]角色,要求:
- 年龄:[X]岁左右
- 外貌:[具体描述]
- 服装:[具体描述]
- 风格:真实、接地气、不网红
- 背景:透明或简单背景

Step 3:生成 Storyboard

用 Storyboard 指令让 Codex 继续:

继续生成 storyboard。

Storyboard 的作用

作用说明
分镜拆分把脚本拆成具体镜头
画面描述每个镜头的视觉呈现
动作提示角色的具体动作
环境说明场景细节

Storyboard 示例结构

markdown
## Storyboard:《早饭前的一趟田》

### 镜头 1:开场
- 画面:天还没完全亮,厨房里有火光
- 动作:主角走进厨房
- 氛围:温暖、安静

### 镜头 2:准备
- 画面:主角在灶台前忙活
- 动作:烧水、洗菜
- 细节:锅盖上的热气

### 镜头 3:出门
- 画面:主角走出家门
- 动作:提着竹篮、穿着胶鞋
- 环境:湿漉漉的水泥地

### 镜头 4:田间
- 画面:菜地里
- 动作:摘菜
- 细节:菜叶上的露水

### 镜头 5:回家
- 画面:回到家中
- 动作:给孩子盛早饭
- 细节:孩子低头喝粥

Step 4:Video Script 生成

继续让 Codex 生成 Video Script:

继续生成 video script。

Video Script vs Storyboard

项目StoryboardVideo Script
用途分镜规划视频生成
内容画面描述详细 prompt
粒度镜头级别场景级别
格式文本描述Seedance 可用 prompt

Video Script 示例

markdown
## Video Script

### 镜头 1:黎明厨房
Prompt: A Chinese rural kitchen at dawn, warm light from the stove, 
a middle-aged woman in her 50s wearing a blue-grey jacket, 
dark apron, and rubber boots, walking into the kitchen, 
steam rising from the pot, realistic, cinematic, 8K

### 镜头 2:田间摘菜
Prompt: A Chinese rural vegetable garden in early morning, 
dew on green leaves, the same woman with a bamboo basket, 
picking vegetables, rubber boots on wet soil, 
natural morning light, realistic, cinematic, 8K

连续性技巧

技巧说明
角色一致性每个 prompt 包含相同的角色描述
风格统一使用相同的风格关键词(如 realistic, cinematic)
光线统一描述相同的时间段和光线
服装一致强调服装细节不变

Step 5:Seedance 2.0 生成视频

把 Video Script 里的 prompt 逐镜输入 Seedance 2.0:

步骤操作
1选择 Seedance 2.0 模型
2输入 Video Script prompt
3调整时长(3-10秒/镜头)
4生成
5逐镜生成
6拼接成完整视频

Seedance 2.0 参数建议

参数推荐值
帧率24fps 或 30fps
分辨率1080P 或 4K
时长3-10 秒/镜头
风格与 prompt 匹配

Step 6:剪辑成片

剪辑工具

工具适用场景
剪映简单剪辑、快速上手
Premiere专业剪辑
Final Cut ProMac 用户

剪辑步骤

步骤操作
1导入所有镜头
2按顺序排列
3添加转场(少用)
4添加配乐
5导出

Step 7:沉淀成 Skill

为什么沉淀成 Skill

好处说明
复用以后可以直接用
标准化形成固定工作流
分享团队共享

Skill 沉淀模板

markdown
# AI 视频短片创作 Skill

## 适用场景
创作真实、接地气的视频短片

## 前置准备
- Codex 账号
- GPT Images 2.0 权限
- Seedance 2.0 账号

## 工作流

### Step 1:需求输入
[具体提示词模板]

### Step 2:脚本生成
[Codex 脚本指令]

### Step 3:角色设计
[角色生成提示词模板]

### Step 4:Storyboard
[Storyboard 指令]

### Step 5:Video Script
[Video Script 指令]

### Step 6:视频生成
[Seedance 操作步骤]

### Step 7:剪辑
[剪辑建议]

## 提示词模板库
[常用提示词]

## 常见问题
[FAQ]

使用方法

bash
# 在 Codex 中加载 Skill
/skill load ai-video-workflow

# 或直接使用
/ai-video "请帮我制作一个关于[主题]的短视频"

常见问题排查

问题原因解决方案
角色不一致prompt 描述不统一每个 prompt 包含完整角色描述
风格不统一风格关键词不同统一使用相同的风格标签
镜头不连贯动作衔接不自然在 Storyboard 阶段规划好转场
生成质量差prompt 不够具体增加更多细节描述

关键要点总结

要点说明
Codex = 导演助理把需求变成可执行方案
GPT Images 2.0 = 美术指导生成真实角色和分镜
Seedance 2.0 = 视频生成逐镜生成最终成片
连续性是核心角色、风格、光线要统一

一句话总结

Codex(脚本)+ GPT Images 2.0(美术)+ Seedance 2.0(生成)= 完整 AI 视频工作流。

核心流程:一句需求 → 脚本 → 角色图 → Storyboard → Video Script → 视频 → Skill 沉淀。

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